RESILIENZ - DIE KRAFT DER "STEHAUFMÄNNCHEN"
Bericht vom 24.04.2022

"Was brauche ich, um mit den Anforderungen meines Lebens zurecht zu kommen?"  

Nach vielen Monaten ohne Präsenzveranstaltungen konnte Präsident Udo Wehrmann im April 2022 erstmals wieder zu einem offiziellen Clubabend in Präsenz einladen. Entsprechend groß war auch der Zustrom der Lions-Freunde. Der Saal im Hofmeierhaus in Hilpoltstein war am 22. April bis zum letzten Platz gefüllt, als Udo Wehrmann die Referentin des Abends, Katja Lobenwein (Heilpraktikerin für Psychotherapie), begrüßte und vorstellte.

resilienz01

Frau Lobenwein, vielen bisher nur als Organistin in Eckersmühlen und Wallesau bekannt, stellte im Laufe des Abends das Phänomen "Stress" in seiner Ursprungsform als wichtige und oft zum Überleben notwendige Reaktion des menschlichen Körpers dar, erklärte aber im selben Moment, dass "Stress heute" mit das größte Bedrohungspotention für uns in heutiger Zeit sei. Sie berichtete von den Vorgängen im Körper bei Stress-Situationen und von der anschließend fehlenden (vom Körper erwarteten) Reaktion: Intensive Bewegung (früher in Form von Flucht oder Kampf).

resilienz03 resilienz04

Schließlich stand in ihrem Vortrag die Frage im Mittelpunkt "Was brauche ich, um mit den Anforderungen des Lebens zurecht zu kommen?". Nach einem Vergleich mit einem Hochhaus in Taiwan, das den durch Erdbeben hervorgerufenen Erschütterungen mit Hilfe eines ins Haus integrierte "Riesenpendel" trotzt, stellte sie die 7 Ebenen der Resilienzfähigkeit vor und verdeutlichte sie sehr anschaulich durch viele Beispiele.

Abschließend fasste sie zusammen, dass Krisen immer wieder zum Leben gehören und dass der Mensch lernen müsse, damit umzugehen. Die Lösung liege oft darin, dass der Mensch Gefühle zulasse, denn die rechte Gehirnhälfte steuere die linke Gehirnhälfte. Gefühle - vor allem positive Gefühle wie Dankbarkeit - müsse man pflegen, dann habe man Ressourcen, wenn es "wieder mal hart kommt".

Nach großem Applaus durch die Zuhörer dankte Präsident Wehrmann der Referentin und überreichte ihr einen Blumenstrauß und "eine kleine Stärkung zum Versüßen des Lebens".

resilienz05

Kurz vor dem Abendessen trat schließlich noch LF Karlheinz Pfahler ans Rednerpult, berichtete den Anwesenden von der Existenz der neuen Club-Cloud und erklärte, wie darin Fotos und Protokolle abgerufen werden können. Außerdem gab er bekannt, dass die EDV-technischen Grundlagen für die neue "Krapfen-Aktivy" vorbereitet seinen. Es existiere ein neues Bestellportal, in dem in Zukunft die Krapfenbestellungen erfasst und verwaltet werden können.

resilienz06

pfeil zurueck

 

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.